Warum will ich nur immer weg?

Warum will ich nur immer weg?

„Über den Wolken – am anderen Ende der Welt, muss die Freiheit doch grenzenlos sein…?“  Und nach der Landung? Kann eine Auszeit, ein „ich muss weg“ wirklich helfen um in Krisensituationen besser zurecht zu kommen? Wir alle kennen die Situation, wenn es uns...
Können wir unseren Charakter verändern?

Können wir unseren Charakter verändern?

Können wir unseren Charakter verändern? Dein „Ich“ im Blickwinkel ayurvedischer und moderner Psychologie Unsere Grundpersönlichkeit ist durch epigenetische Veranlagung bei der Geburt vorgegeben, davon ausgehend sind jedoch Veränderungen möglich, im Positiven wie im...
Was ist dieses Burnout?

Was ist dieses Burnout?

Überfordert dich alles einfach nur noch? Läuft dein Körper auf Sparflamme? Fühlst du dich wie in einem Fluchtmodus, und wächst dir alles über den Kopf?  Bei mir hat es damals angefangen, dass ich mich nicht mehr an Dingen erfreuen konnte.  Ich merkte auch, dass ich...

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